いよいよ冬のスポーツの祭典、2026年ミラノ・コルティナ・ダンペッツォ冬季オリンピックが近づいてきましたね。イタリア開催なので、日本との時差は8時間。
夜遅くや早朝に競技が行われることも多く、応援するタイミングをつかむのがちょっとむずかしいですよね。特に注目のフィギュアスケートやスキージャンプなど、日本勢のメダル候補が登場する日は見逃せません!
ここでは日本時間に直した競技日程をわかりやすく紹介します。観戦予定を立てる前に、ぜひチェックしてみてくださいね。

どの日のどの時間に観られるか、ひと目でわかると助かりますよね♪
開会式と前半戦の見どころ
ミラノオリンピックの開会式は【2月7日(土)午前6時(日本時間)】にミラノで開催されます。翌日から氷上競技が続々スタートし、フィギュア団体戦やスピードスケート、スノーボード競技が注目です。スキージャンプ男子ノーマルヒルの決勝もこの時期に予定されていて、早くもメダル争いが白熱しそう。

初日から寝不足覚悟のスケジュールかも?
日本時間で見やすい競技日程表(主要競技)
| 日付(日本時間) | 主な競技・決勝 | 見どころ |
|---|---|---|
| 2月7日(土) 6:00 | 開会式 | ミラノ中心部で華やかに開催 |
| 2月8日(日)~9日(月) | フィギュア団体戦、スノーボード | 日本の注目選手が多数登場 |
| 2月11日(火) | スキージャンプ男子ノーマルヒル決勝 | 早朝開催、メダル候補に期待 |
| 2月14日(金)~18日(火) | フィギュア男女シングル | 真夜中~早朝が中心の時間帯 |
| 2月20日(木) | スピードスケート女子団体追い抜き決勝 | チーム戦の迫力に注目 |
| 2月22日(日) 6:00 | 閉会式 | コルティナ・ダンペッツォで感動のフィナーレ |

この表をスマホに保存しておくと便利ですよ♪
後半戦と注目競技
大会後半はメダルラッシュの予感!フィギュア男女シングルやカーリング決勝、スピードスケート団体種目など、日本選手の活躍が続きそうです。週末は見逃し配信で家族と一緒に観るのもいいですね。お気に入りの競技をチェックして、寝る前の“観戦タイム”を計画しておきましょう。

家族みんなでオリンピック観戦、冬の楽しみになりますね!
まとめ
2026年ミラノオリンピックは、日本時間で早朝や深夜の競技が多くなりますが、事前にスケジュールを押さえておけば楽しみ方がぐっと広がります。お気に入り選手の出番をメモしたり、観戦の時間を家族で決めたりして、オリンピック期間を思いきり満喫しましょう!

応援の準備OK?早起きして一緒に楽しみましょう♪


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